在Vipassana的第一天

话说第一晚长途跋涉太累了，九点多就睡了。
结果突然被一阵声音吵醒，“碰碰碰”，心想应该是幻觉吧，怎么会有地震 XD
隔了一会儿，再来“碰碰碰”，勉强爬起床把门推开，原来是助理老师来叫我起床，
“清晨”4点，该起来静坐了  ><

勉强的撑到六点半，钟声响起，就洗刷一下然后昏昏迷迷的往食堂走去了。
虽然时间很早，可是胃口不错，选择还蛮多的，中西式早餐，厨师是个老外，水准很棒！
吃了休息一下就准备去法堂“共修”了。法堂就是让学员们一起静坐的地方，然后我们都照自己编号坐好。

开始了，闭上眼睛，根据师父指示，“观呼吸”，注意自己的呼吸，完全把心静下，
呼。。。吸。。。呼。。。吸。。。呼。。。吸。。。轻的。。。重的。。。轻的。。。
重的。。。左鼻孔吸。。。右鼻孔吸。。。两个鼻孔一起吸。。。呼。。。吸。。。

玩了好久，感觉应该快半小时了吧！偷偷转头一看，什么？！
原来只过了5分钟？！天啊！！  ><

真的好不容易，才把一个小时的静坐撑了过去。
接着下来，回去房间洗澡，洗衣什么的，忙了很久，也才早上十点多，怎么感觉做了这么多东西，时间是停顿了吗？平时我都大概这个时间才起床。
怎么这里时间会这么慢啊？不夸张的说，这真是我活了三十年来过得最漫长的一个早上。
心里开始在想，这么痛苦也才过了半天，自己真的能在这里呆上10天吗？
看来这次修行比我想像中的来的吃力多了，开始怪自己自讨苦吃，哈哈！！